18區項目介紹
焫「動」心靈
計劃性質
身心健康
受惠對象
兒童及青少年社區人士 / 公眾
服務區域
屯門區
機構名稱
香港循理會
計劃簡介
計劃旨在突破傳統運動界限,以新興運動推廣身心社靈健康。疫情下處所關閉,青少年社交生活變得疏離,運動量亦因而減少。 停課下網課大增,令青少年的精神健康變差。香港青年協會在2021年進行「學生情緒及健康狀況」調查指出,三千多名受訪學生中逾四成八壓力指數偏高,帶來不良的健康風險。 無可避免的是,青少年長時間依賴電子產品及運動時數不足。新興運動將有助應對上述問題,更可加强社會連繫。
新興運動設備輕巧簡便,所需空間較小,因而能善用社區空間,減少傳統運動場地的限制。 計劃培訓青少年在社區推廣新興運動,鼓勵大眾培養良好健康生活習慣,達至提升身心社靈健康的果效。