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18區項目介紹

擁抱健康 – 青少年欖球訓練計劃

計劃性質
身心健康社區參與 / 共融
受惠對象
兒童及青少年社區人士 / 公眾家庭
服務區域
九龍城區
機構名稱
香港欖球總會社區基金有限公司
計劃簡介
新冠疫情對香港兒童,對來自弱勢社群的兒童造成重大影響。約77% 的中小學生的日常戶外活動減少,超重和肥胖患病率增加了1.8倍。長時間留在家中並與社會隔絕,令超過50%的香港學童表示與他人接觸會感到焦慮。上述情況,尤其對來自弱勢社群的兒童影響最嚴重。因此,適切的介入有助提倡社會包容,並確保青年於現今的狀況下在知識、技巧及態度各方面的有足夠的應變能力。 欖球總會社區基金將提供精神健康課程予九龍城區基層家庭兒童。這個寓學習於運動的課程,運用簡易適切的方法為中小學生教授精神健康。課程以及早介入為重點,讓學生能夠運用所學的知識、技巧及態度來面對生活中的種種不確定性。此課程為本會與 在精神健康、藥物及酒精意識及正向青年發展的預防性青少年服務方面擁有近30年經驗的啟勵扶青會協作策劃。課程内容包括抗逆能力、應對壓力、正面的自我對話、認識及管理情緒及支援網絡等主題。 計劃其中一個重要元素為邀請家長參與部分課堂,讓家長了解精神健康問題和給予子女適當的支持和協助,同時改善其自身的身心健康,從而舒緩為照顧子女發展需要所帶來的壓力。計劃亦包括家長及子女一同參與的親子互動欖球訓練、精神健康教育、區內交流活動及參觀不同大型賽事等。

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