18區項目介紹
「玩.樂」大自然療癒社區計劃
計劃性質
身心健康社區參與 / 共融綠色生活
受惠對象
兒童及青少年長者 / 年輕退休人士少數族裔家庭殘疾人士
服務區域
黃大仙區
機構名稱
豐盛社企學會有限公司
計劃簡介
疫情過後,市民生活雖逐漸回覆正常,但累積的心理壓力、健康問題和社交抽離的狀態仍需時間復原。
本計劃以大自然為主題,透過遊戲及聲音提升青年和長者的健康。通過跨代互助促進社會聯繫,推廣善用社區大自然資源,實踐可持續生活。計劃分為三部分:
(一)大自然遊戲大使培訓:培訓100位青年於大自然重拾抗壓能力及社交自信,及後由他們帶領100位長者在大自然放鬆身心,並為長者製作減壓工具包;
(二)大自然健康教育講座:邀請50位護老業界人士、150位長者及照顧者了解和體驗大自然對身心的益處,並把減壓資源引入社區,讓長者與大自然連結,達至自助減壓;
(三)赤足大地日:邀請200位參與者赤腳接觸草地和躺臥草地,並透過遊戲、音樂和藝術提升健康和正面情緒,實踐跨代共融。